Resep Jus Sitrun Harum

119
Resep Jus Sitrun Harum

Resep Jus Sitrun Harum, tingggi vitamin C, harum, dan daging buahnya yang beraroma tajam menjadikan jeruk nipis sebagai stimulan tubuh yang efektif.

Kandungan vitamin C pada jeruk nipis amatlah tinggi. Jeruk nipis juga mempunyai properti antivirus yang tangguh dan dapat pula memicu produksi yang membasmi semua zat asing penyebab penyakit, sekaligus melawan bakteri.

Kandungan vitamin C jeruk nipis berperan penting dalam menjaga keseimbangan sistem kekebalan tubuh dan meredakan reaksi alergi.

Jeruk nipis juga mengandung asam folat yang diperlukan untuk pembentukan DNA yang sehat dan fungsi reproduksi yang sehat.

Kandungan serat jeruk nipis penting untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap rendah dan mencegah terjadinya penyakit jantung.

Lihat Juga:  Resep Sari Buah Jambu Biji, Yang Kaya Vitamin

Jeruk nipis dapat mempercepat proses pemulihan alami tubuh dan aman dikomsumsi oleh para pelaku diet.

Kandungan gizi buah jeruk yaitu vitamin C, folat, kalsium, kalium, dan serat yang baik untuk kesehatan.

Olahan jus jeruk merupakan salah satu minuman kesehatan yang disukai banyak orang. Selain cita rasa yang nikmat dan segar, cara membuatnya pun sangat mudah dan praktis.

Resep Jus Sitrun Harum

  • 2 buah jeruk
  • 1 buah jeruk bali
  • 1 buah lemon
  • 1 buah jeruk nipis

Cara Membuat Jus Sitrun Harum:

  1. Kupas semua kulit buah tersebut dan iris-iris daging buahnya.
  2. Masukkan irisan buah tersebut dalamĀ juicerĀ secara bergantian.
  3. Ambil sari buahnya.
  4. Jus jeruk siap dinikmati dan sajikan dengan segera.
Lihat Juga:  Resep Smoothie Blueberry Segar