Resep Smoothie Pisang Almon

441
Resep Smoothie Pisang Almon

Resep Smoothie Pisang Almon, kacang dengan rasa yang kuat dan lezat ini mengandung minyak yang menyehatkan serta beragam zat gizi yang dapat meningkatkan vitalitas.

Almon adalah makanan terbaik untuk kulit karena mengandung vitamin E dan mineral seng yang sangat krusial untuk kulit yang sehat dan indah.

Almon merupakan salah satu sumber terbaik vitamin E yang merupakan antioksidan pencegah kanker, kadarnya mencapai 24 mg per 100 gram.

Almon juga merupakan salah satu sumber mineral kalsium, mineral yang memiliki khasiat antivirus.

Almon juga mengandung laetril yang diduga merupakan senyawa ampuh pembasmi kanker. Selain itu, sistem kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan luka.

kacang almon baik untuk kesehatan karna mempunyai kandungan gizi yaitu vitamin B2, B5, E, biotin, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng, laetril, dan asam lemak omega-9.

Lihat Juga:  Resep Jus Sitrun Harum

Keunggulan lainnya, kacang ini pun kaya asam lemak tak jenuh tunggal yang bergizi dan membantu dalam menurunkan kadar kolesterol darah.

Resep Smoothie Pisang Almon

  • 150 gram almon yang telah dibuang kulitnya dengan cara direndam dalam air hangat
  • 2 buah pisang berukuran kecil
  • 500 ml air
  • Sejumput kayu manis
  • 2 sdt esens vanila
  • 2 sdm madu

Cara Membuat Smoothie Pisang Almon:

  1. Masukkan almon, pisang, dan air dalam blender, lalu giling hingga lembut.
  2. Tambahkan esens vanila, madu, dan kayu manis.
  3. Giling lagi hingga semua bahan tercampur rata.
  4. Sajikan smoothie pisang almon